با شتاب و ژرف با دیگران ارتباط برقرار کنید...........
پس نظر دهید![]()
![]()
![]()
![]()
گنجشک روی یک شاخه درخت نشست و دنیا را نظاره کرد و ناگهان به یاد آورد، اولین روز پرواز را .....
روزی که دلش می خواست برود تا بیکرانه های آسمان آبی........
اما دانست ! که بال های کوچکش هرگز آسمان نیلگون را پر نخواهد کرد
در راه بازگشت ، پرنده ای دید زیبا ، دلفریب.......
با او سخن گفت ، اما پرنده هیچ نگفت حتی نامی ، روزها گذشت وگذشت، از پرنده نشانی نبود ، گنجشک سراغش را از هر کسی که می شناخت گرفت .......... تا اینکه یک روز فهمید پرنده زیبا ، بادبادکی بوده بسته به نخی در دستان کودکی.
راحله کرمی
از جمله میترا و صبا![]()
لطفا" مشخصاتتون رو بذارید تا بتونم با هاتون در تماس باشم![]()
البته اگه امکان داره![]()
مردان شجاع فرصت میآفرینند ترسوها و ضعفا منتظر فرصت مینشینند . گوته
هیچگاه در زندگی خدا را فراموش نکنید![]()
![]()
![]()
این اولین آپ منه .
امید وارم خوشتون بیاد![]()
نظر یادتون نره![]()
تای چی یا تای چی چوان نوعی ورزش رزمی چینی است که برای بهبود سلامتی، افزایش طول عمر و آرامش روحی انجام میشود.
ایم ورزش در ردهٔ ورزشهای ررمی ملایم قرار دارد و باعث میشود تا عضلات بدن با تمرینات نرم و ساده انعطافپذیر و قوی شوند درست برعکس ورزشهای رزمی سخت که با فشار و شدت تمرین عضلات را تقویت میکنند.
تمرینات و ورزشهای تای چی چوان با حرکت کند، آرام و معمولاً بهصورت گروهی در هنگام صبح انجام میشوند. متخصصین این ورزش معتقدند که این تمرینات بهصورت دستهجمعی اثر بهتری نسبت به تمرینات فردی آن دارند.
این ورزش چینی در خود کشور چین از طرفداران زیادی برخوردار است، بهطوریکه تقریباً تمام پارکهای کشور چین مملو از افرادی هستند که در حال تمرین تای چی میباشند...![]()
سلام من هم اومدم ![]()
امروز اولین روز افتتاح وبلاگم![]()
امیدوارم بتونم مطالب جالب و ارزشمندی در اختیار شما قرار بدم![]()
دوست دارید همکاری ما در چه زمینه هائی باشد؟
علمی - فرهنگی-ورزشی-موسیقی-سینمایی ویا.......![]()
منتظر نظر شما هستم![]()